このように気温が一気に高くなりお疲れを感じる時期には
是非、
にんにパワーを思い出して
頂きたいです！
にんにくが体に良い事は
殆ど知っているのですが、
しかし、気にして
にんにくを常食する方は
案外に少ないです
にんにくは体を活性化できる
有能な食材ですが、
もしも、
人間が危なく大量栽培に
失敗してたならば、
手軽くには食べられない
貴重な食材になっていたと
言われる位の滋養強精食材です
今のこの時、切実に、
すべて人に取り入れたい
にんにくパワーを
簡単にまとめます
*体力強化や疲労回復
にんにく成分ゲルマニウム結合体がビタミンB1吸収力をよくさせ体内で貯臓出来る
*抗菌、殺菌作用
*血漿中の積血求の血求、血管に酸素供給
*ｱﾚﾙｷﾞ源抑制
*胃液を促し消化催促、整腸作用
*ストレスからくる神経安定、鎮静
*肝臓機能強化
*にんにくの成分ｱﾘｼﾝが体で
解毒作用を高める
*動脈硬化をよくし血圧を下げ
コレストロルを低くする
*膵臓細胞を活性化させ糖尿
を抑制する等です
少しでも体力強化が必要な
この頃、
自我免疫力を上げたいと願い
運動、瞑想、食材、休み、睡眠などで
内臓強化させる時、
百の利益があると言われる
にんにくをとなたでも
食事に取り入れる事
必ず進めたいです。
漢方身体均整院