他人といる時でも
構わず
止まら無くなる腹鳴りが
気になる時は
過敏性腸症候群である事があります
普通の時なる腹鳴りとは、
腸管内カスや液体が併在し、
腸の連動運動により腸中で移動
する時になるのだそうです！
ですので、
普通に鳴る腸鳴りとは、
それ程気にならないのです！
例えば外食で、
腸には好ましく無い冷たい食べ物や
ケーキセットなどを沢山食べでも、
腸は静かに食べ物を消化吸収し
要らない物を外に出す
役割をするのです
でも、もしも、
ある環境条件で、
しなければなら無い個人のカャーパを越える
仕事を長いあいだに抱え混んでいた事、
自分の性分に合って無い事を悩みながら続けている事、
嫌な環境で長くいる事、
によるストレスで、
自律神経が割れやすくなり
腸管の連動運動異常で脳や腸管の
自覚過敏が生じる事で、
腸は過敏性腸症候群に襲われるのです
症状としては、
よく知られているように、
腹鳴り、おなら、お腹の不快感、
食事した後腹痛、下痢、便秘、膨満感
などが、
※肉体、精神が圧迫を感じる時、
※腸管に刺激ある食べを食べた後、
（冷たい物、カーフェイン入り飲みもの、辛い食べ物、油濃い食べ物)
必ず、
襲って来るのです！
ですので、
腹鳴りが気になり腸が過敏に反応する
時には、
早目の処置が必要になるのです。
つまり、
その要因を把握して、
※今の取り込む環境を改善する事です
精神的用法、漢方薬、内科薬など
優れた用法が沢山出てますね。
因みに、お腹の全般に効くツボが
ありますが、
足三里のツボです
画像の所を２．３分押すとおお腹に
効くと言われます
腹鳴りが気になる時には、
腸と脳はつながっている事で、
脳も影響を受け、
気持ちにムラが生じ安くなるので
無気力、抑鬱、沈みなど
感じ安くなるのです。
ですので、
最近腹鳴りが気になる時には、
腸が過敏反応している事を
是非自覚する事です！