向上心があり、日頃努力を惜しまないひとは思考と意が健康的です！漢方医学陰陽五行説の学説での思想論によると、
消化系の胃、脾臓は思考や意道的の意と関係するとされてます！
常識的に考えて見ても、
もしも、
体に食べ物というエネルギーが
入ってないと、
まともな思考や意道も示す事が
出来ないので、漢方医学での
胃、脾臓が思考や意道と関係する事は直ぐに理解出来ますよね。
私は時には、
自信を持ってないクライアント
さんから、どうしたら、
良い思考を持つ事が出来るのかと！相談されてます。
良い思考を持つためには、
自信信頼が前提にいる事が一番でしょうけれども，
一体,自己信頼を持っている人間がどの位いるのでしょうか？
遺伝や体質、本人の育児環境、教育環境、現在の周囲環境、人間関係より良い思考の条件が立つ
事があるでしょうけれども、
多数のひとが
絶対的な自信はないはずです。
しかし、
その中で普通に健康である人で
あれば、
辛うじても、己を信じ、よくない条件や不幸に目を向けなく、
自分の持ってる事に目を向け、
願う事にエネルギーを与える事をするので、
もしも、
不幸に見舞われても、
心を苦しまれる事を最小限に止め、傷つけられた心身を整え
不幸の経験を成功経験の材料に
します
この心の構えが
未来の希望の光りを見出し、
良い思考を備える事ができたりするのですね！
もう一つを挙げられたら！
理性の脳とも言われる
前頭葉の中で前脳皮質前場、
前脳皮質後場を鍛える事
だそうです。
前頭葉とは人間で生きる為に必要な分析，共感、適応、配慮、理解、献身、慈愛心、勇気、挑戦などを司る部分であるので、
前頭葉を鍛える事です。
前頭葉を鍛えるる為には！
有酸素運動、
または！
日々の中で頭を使う料理や
書き写しなど心こもった週味を
持つ事であるとされます！
別の一つも挙げられたら、
先程話した、
漢方医学陰陽五行説で言う
思考と意思と関連される
脾臓、胃を健康にする事です！
脾臓や胃を健康にするためには、
適切な思考や意道を良くするのは
言うまでもないですが、
毎日食べる行為に集中し、
食べ物や栄養面を
コントロールし暴飲暴食やめ、
よく噛む食事がちゃんと
消化出来るのようにし、
脾臓や胃を安定される事です！
この事で思想や意がバランスを
取れやすくなります
今日のブログでは
良い思考が出来るの為に、
漢方医学陰陽五行説も用意し
簡単にまとめました。
今日もブログを読んで頂き
ありがとうございます！