前に続き、自己信頼が難しい理由は性格、気質、環境的な理由もかなり関係する事からですが、
例えば、
＊不安神経症傾向な気質
（１）消極的で，人間関係が苦ってで、事に敏感反応，自信を持ってない性格
（２）感情的で、わがままかつ自立心弱く、自己中心的性格
（３）ワンマンで、性格に柔軟性欠如、気にしやすく、勝気で周りの配慮無く思う通りする人
＊又陰気な人で悲観的で悲しんで鬱的な人も自己信頼性を持ってる事は困難です
＊さらに、
良心的に支えてくれる人がひとりも無く、環境が幼稚的で共依存で人間性欠如した人の中で囲まれて居る人も自己信頼性を会得する事は混乱である。
人間が自信をつけるためには、
決めた目標を辛うじでも繰り返し学習出来た経験が肯定的に重なったこそ少しでも無意識レベルで自信が起り心体共に健康的日常を維持出来ます
一般な人とはこの経験が続ける事で、
肯定感はあがり、この事が自己受容で変化されると、自己会話が何となく建設的になり、周り人の心込めた共感、配慮、手助けも受け意識的に少なからず満足を会得する機会を持ってます
ですので、
自己信頼が難しい理由とは
上記の肯定な経験が失敗を通じ思考試行の中重ならない事には
中々会得が出来ないから感覚であるからです
自己信頼は身体が不調でも、起きた出来事でも無くなる事が多いです！
ですので、
いつも，チェックし管理が必要な感覚です！自己信頼とはエネルギーでかつ陽気な心構えなので消耗されやすいからです。
つまり、
持続的な調和有る食事,睡眠、運動、明るい心構え、建設的な未来設計への集中的行動力等が栄養分として必要になるのです
ですので、自己信頼は簡単に習得出来ない自己経験スキルであると言われ、難しいとも言われるのです。
しかし、成功するためには自己信頼が鍵になります。
人生とは経験を乗り換える期間で有ると言われますね。
つまり、頑張りにより、運により、経験を重ねられた自己肯定や思考試行で悟った自己受容によリ自己信頼は必ずアップします。
生まれた時から自己信頼が備えている人も少なくないです。
しかし
多くの人は体を張り波乱万丈的な自己経験を通じ獲得出来る感覚です。
波乱万丈を通じやっと自己信頼を得られる事こそが人生の妙味で有り人間的で面白いと個人的には思いますね！